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知行合一
拖延理由翻译器
把拖延理由翻译成真实阻碍和行动条件。
真实阻碍与启动条件
把拖延理由翻译成真实阻碍和行动条件。
输入一句拖延理由。
现在最大的阻碍是什么?
24 小时内能完成的最小行动是什么?
定位: 处理拖延. 还没有写下具体处境
当前阻碍: 阻碍尚未命名
下一步: 把启动条件降到最低。. 把启动条件降到最低。